Se acercan las fiestas de fin de año y son fechas en las que la salud es lo que mas se descuida por la alimentación, la bebida, los excesos de las fiestas y dejar a un lado los ejercicios.

Regalo

En estas épocas que se acostumbra dar regalos a familiares y amigos seria bueno regalar salud, aquí algunos ejemplos que pueden ir desde bicicletas, fijas o no, artículos deportivos como balones o pelotas, aparatos de gimnasio, gadgets médicos como podometros, medidores de presion o glucosa, libros saludables o de autosuperacion.
Aquí algunos ejemplos:

  • Medidor de presion
  • Medidor de glucosa
  • Podometro
  • Zapatos Tenis
  • Bicicleta fija
  • Bicicleta y casco
  • Nintento Wii (con wii fit)
  • Balón (futbo, volibol o basketbol)
  • Aparatos de Gimnasio
  • Peliculas DVD de Yoga o Pilates
  • Libros de alimentación sana
  • Subscripción a revista de salud o ejercicio
  • Libros de autosuperacion
  • Juegos de mesa que estimulen el cerebro