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Los niños ingerirían menos calorías durante el día si la primera comida tiene un índice glucémico bajo, sugirió un nuevo estudio.
El índice glucémico, o IG, indica los efectos que los alimentos ricos en carbohidratos tienen sobre los niveles de azúcar en sangre.
Las comidas con IG alto, como el pan blanco y la papa, provocan un pico de azúcar en sangre, mientras que los alimentos con bajo IG, como las lentejas, los porotos de soja, el yogur y muchos cereales integrales, generan un aumento gradual del azúcar.
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  • Orgasmos reducen la mortalidad en hombres

    Mar 14, 2007 Author: editor | Filed under: Salud

    Un nuevo estudio acaba de desvelar que los orgasmos pueden alargar la vida de los hombres. Según un trabajo, publicado en el British Medical Journal, el riesgo de mortalidad puede reducirse en un 50% en varones que disfrutan de una vida sexual activa.
    Hasta ahora, la relación entre el sexo y la mortalidad se había estudiado muy poco. Sin embargo, algunas investigaciones iniciales habían sugerido que quizás existía una conexión entre los orgasmos y la longevidad. Por este motivo, el doctor George Davey-Smith y sus colegas de la Universidad de Bristol decidieron realizar un estudio sobre esta cuestión.
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