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Tras décadas de debate sobre sí el zumo de arándanos realmente es eficaz a la hora de prevenir y tratar las infecciones urinarias, científicos estadounidenses acaban de presentar un ensayo que desvela los mecanismos por los que esta fruta puede evitar las cistitis. Y lo han hecho en la última Reunión de la Sociedad Química Americana (ACS, sus siglas en inglés) que se está celebrando en Boston (EEUU).
Al parecer, la mayoría de los casos de infección urinaria está provocado por “Escherichia coli“, una bacteria que se encuentra en los intestinos. La orina ayuda a eliminar las bacterias de la vejiga; sin embargo, algunas veces, éstas se multiplican tan rápidamente que algunas permanecen en el citado órgano.
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Cistitis: ayudas y remedios para la irritación urinariaAnte el primer indicio de infección urinaria bebe abundante líquido, al menos medio litro cada hora, para ayudar a que las bacterias salgan de la vejiga. Los arándanos contienen sustancias que ayudan a evitar que la E.coli se adhiera a las paredes urinarias y renales: tómalos en zumo o en cápsulas.
Para aliviar el dolor, coloca una botella de agua caliente o una compresa caliente sobre tu abdomen. Tomar un baño caliente con 20 gotas de aceite esencial de sándalo, te ayudará a acelerar la curación, además de reducir las molestias dolorosas, debido al calor del agua. EFE
El arándano rojo americano se ha convertido en el remedio natural más demandado en las farmacias contra la cistitis, una enfermedad que padecen dos de cada cinco españolas, el 28% de ellas de forma frecuente, según datos de la Campaña de Información sobre Plantas Medicinales para Infecciones Urinarias, que comienza hoy en Barcelona. La campaña consiste en informar a los profesionales de la salud y los consumidores sobre qué plantas y complementos nutricionales han demostrado mayor eficacia para prevenir y tratar las infecciones urinarias.
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