Una banda inglesa, llamada Marconi Union, ha creado una canción de ocho minutos, llamada Weightless la cual es tan efectiva para inducir sueño, que no se recomienda escucharla mientras se conduce un auto. El banda trabajó con un grupo de terapeutas para obtener el mejor uso de armonías y rítmos; la canción logra reducir la frecuencia cardiaca, la presión arterial y los niveles de cortisol, la hormona del estrés.

En un estudio realizado sobre un grupo de personas se encontró que la canción es más efectiva que algunas piezas de Mozart, Enya (la conocida cantante New Age) y Coldplay. A los participantes se les pidió que armaran un rompecabezas muy complicado en unos cuantos minutos; posteriormente, escucharon las canciones, mientras se registraban sus signos vitales. El resultado es que Wightless es un once por ciento más relajante que todas las demás opciones.

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Escuchar cierto tipo de música -como la ópera- puede ayudar a reducir el ritmo cardíaco y la presión arterial, revela un estudio.
Todo parece indicar que las enardecedoras melodías operáticas, como el Nessun Dorma de Puccini con sus múltiples crescendos y diminuendos, es la mejor música para el corazón.
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Poner música alrededor de los recién nacidos aliviaría el dolor causado por procedimientos médicos de rutina, sugirió un estudio publicado en Archives of Disease in Childhood.
Las unidades de cuidados neonatales cada vez están usando más música para calmar a los bebés mientras se les realizan procedimientos comunes dolorosos, más allá de la falta de evidencia sólida de su utilidad, indicaron los autores del estudio.
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Hoy en dia el uso de reproductores de música estan de moda, desde el popular iPod hasta los teléfonos celulares ya tienen esta capacidad, pero el oírlos puede representar un riesgo.
Cuando se utilizan estos aparatos al correr, andar en bicicleta o el simple caminar se debe de tener un volumen moderado para percatarse de lo que acontece a nuestro alrededor.
Desde el sonido de un claxon, el sonido del motor, que debemos alcanzar a percibir para evitar un accidente o ser atropellado, lo mismo para oír el ladrido de un perro o a alguna persona previniéndonos de algún peligro.
También al conducir un automóvil se debe de lograr percibir lo que ocurre en el exterior, el sonido de una sirena o el silbato de un agente de transito.
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