El estiramiento es importante no solo para antes de hacer una actividad fisica, sino tambien como ayuda a prevenir el estress laboral, aqui un grafico de estiramientos que se pueden hacer en la oficina o lugar del trabajo.
Recuerda que como en todos estos temas, la constancia es algo importante, no vale hacer los estiramientos una vez, tómate como objetivo hacerlos al menos 2-3 veces a la semana y con el paso del tiempo verás los resultados, tampoco es un substituto de la actividad fisica.
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(HealthDay News/Dr. Tango) — Combinar un antibiótico con el medicamento actualmente utilizado para tratar la esclerosis múltiple podría retrasar el avance de la enfermedad, según investigadores del Centro de ciencias de la salud de la Estatal de Luisiana en Shreveport.
En el estudio participaron quince pacientes (de edad promedio de 44.5 años) de EM con recaídas y remisiones que habían estado tomando interferón durante al menos seis meses y que experimentaban síntomas y desarrollaban nuevas lesiones cerebrales.
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La cáscara de mandarina podría ayudar en la lucha contra ciertos cánceres.
Un compuesto que se encuentra en la cáscara de la mandarina, que se denomina Salvestrol Q40, logró destruir células cancerosas de seres humanos, las cuales contienen una enzima llamada P450 CYP1B1, revelaron los científicos de la Escuela de Farmacia de Leicester.
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Científicos alemanes descubrieron una proteína en la sangre humana, conocida como Virip, capaz de inhibir al virus del Sida y de evitar la infección, lo que podría arrojar nuevas perspectivas para desarrollar una medicina contra la enfermedad.
Los científicos informaron en la revista médica estadounidense Cell que el inhibidor sanguíneo impide la fusión de las membranas celulares con las virales, lo que inhibe al Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH), causante del Sida.
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Un nuevo parche para la piel podría ofrecer nuevas esperanzas para los pacientes en las primeras etapas del mal de Parkinson.
El parche, llamado Neupro, suministra al organismo un fármaco que imita los efectos de la dopamina una sustancia química producida de forma natural en el cerebro.
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Una terapia intensiva con drogas llamadas estatinas podría no sólo frenar los problemas cardíacos sino revertirlos, según un nuevo estudio.
Una investigación internacional que estudió a 349 pacientes a lo largo de dos años halló que dosis altas de una nueva estatina, llamada rosuvastatin (conocida comercialmente como Crestor), pueden deshacer los depósitos de grasa que obstruyen las arterias.
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El Viagra, la famosa pastilla azul que hasta ahora ha sido el fármaco más buscado para elevar la potencia sexual masculina, podría utilizarse como remedio en la enfermedad de Crohn, un mal de tipo inflamatorio que provoca úlceras en los intestinos grueso y delgado, según un estudio publicado en la revista científica editada en Gran Bretaña The Lancet.
Varios científicos del University College de Londres,que son los autores de la investigación, han descubierto, además, que la causa de esta dolencia es distinta de la que se creía hasta ahora.
Según estos expertos británicos, las personas aquejadas de este mal tienen un sistema inmunitario débil, incapaz de responder con eficacia a un eventual ataque bacteriano.
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La solución a la diabetes podría estar en los cerdos, según un estudio publicado en el último número de Nature Medicine, que refleja cómo el trasplante de células de este animal podría curar la enfermedad en los humanos.
Este estudio señala que el trasplante de células productoras de insulina procedentes de los cerdos podría proporcionar una cura a este mal dentro de una década.
Para llegar a esta conclusión, expertos de la universidad de Minesota (EU), autores del estudio, trasplantaron células del páncreas de un cerdo -conocidas como islotes pancreáticos- a monos con diabetes, que se curaron con el tratamiento.
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