Ya sea por estar varias horas frente al monitor o por leer, puedes tener molestias de visión por cansancio de los ojos.
Dale algunas pausas a tu vista a lo largo del día y descansa tus ojos.
• Siéntate cómodamente y relájate.
• Pon tus manos un poco ahuecadas sobre los ojos cerrados (no los aprietes), y sin tocar tus párpados.
• Luego, coloca los dedos sobre tu frente de modo que los dedos meñiques se toquen ligeramente. Respira lentamente e
intenta relajarte por completo durante 2 o 3 minutos.
Intenta este ejercicio varias veces durante día; por ejemplo, cuando tengas que trabajar varias horas frente a la computadora.
Este ejercicio aumenta le flujo de sangre en la zona de los ojos y los hace menos sensibles a la luz.
Si haces el ejercicio de pie, te servirá también para relajar la espalda después de haber permanecido mucho tiempo sentada.

Aude Oliva, profesora del Departmento del Cerebro y las Ciencias Cognitivas del MIT, creo esta imagen que permite comprobar si sufres o no de miopía.
Este problema de la vista se debe a una exceso en la potencia de refracción en los medios transparentes del ojo con respecto a su longitud, algo que afecta particularmente la fidelidad de la vista frente a objetos que se encuentran a una distancia relativamente lejana del punto en el que se intenta observarlos. La miopía es uno de los problemas oculares más comunes entre la población mundial.
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Una córnea artificial desarrollada por científicos en Canadá y Suecia logró mejorar significativamente la visión de pacientes.
La córnea, producida totalmente con colágeno sintético, ofrece la posibilidad de reemplazar los implantes de tejidos humanos donados.
Según informan los científicos en Science Translational Medicine (Science, Medicina Traslacional), en los estudios preliminares la córnea logró regenerar y reparar el tejido ocular dañado y mejorar la visión en 10 pacientes.
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El color verde le gusta especialmente al mono “Dalton”. Cada vez que le dan la oportunidad de elegir un caramelo entre muchos colores, el verde es su favorito. Y eso que Dalton, al igual que todos los machos de su especie, antes era daltónico tanto para el rojo como para el verde. La retina de los monos ardilla carece del cono L, por lo que no saben distinguir estos colores o diferenciarlos de un fondo gris. Una terapia genética ahora ha aumentado el espectro de colores que percibe Dalton. “Es evidente que disfruta de percibir el mundo de forma nueva”, dice Katherine Mancuso, neuróloga de la University of Washington en Seattle (Estados Unidos).
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La gente que sufre degeneración macular relacionada con la edad (DMRE) debe comer pescado graso al menos dos veces a la semana para limitar los daños de la enfermedad, dicen científicos.
Los ácidos grasos omega 3, que se encuentran en abundancia en pescados como el arenque y el salmón, parecen disminuir e incluso detener el progreso de la enfermedad tanto en sus primeras etapas como en fases avanzadas.

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Una operación pionera en el Reino Unido logró revertir la pérdida de visión de un joven de 18 años, utilizando terapia genética.
Los investigadores del Hospital de Ojos Moorfields -en la capital inglesa- y la Universidad de Londres afirman que la operación logró regenerar las células moribundas del ojo derecho del paciente.
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Excelente sitio con videos e informacion sobre como funciona el cuerpo humano.
In Vision Guide (En Ingles)