Llego la mitad de año, que hago?

Jun 30, 2007 Author: editor | Filed under: Salud, Tips

Ha llegado la mitad del año y siempre sera un buen momento para cuidar nuestra salud y la de nuestros seres queridos, les traemos una lista de recomendaciones de lo que deberian de hacer en esta mitad de año.

Ir al Dentista para un chequeo o porque no, una limpieza (Cada 6 meses)
Desparacitarte (Cada 6 meses)
Medirte la presion sanguinea (Cada seis meses o de manera frecuente si se padece hipertension)
Quimica Sanguinea (1 vez al año)
Medicion del colesterol (cada seis meses si se encontro elevado)
Electrocardiograma (1 vez al año despues de los 30)
Prueba de esfuerzo (1 vez al año despues de los 40)

Mujeres

Papa Nicolao (Una vez al año despues de los 18, o antes si inicio vida sexual)
Mamografia (1 vez al año despues de los 40)
Osteoporosis (1 vez al año despues de los 40)

Hombres

Examen prostatico (1 vez al año despues de los 40)
Osteoporosis (1 vez al año despues de los 50)

Tambien puedes hacer tu buena obra del año y donar algo de sangre o bien firmar tu tarjeta de donacion de organos.
Ver tambien:
Se acerca la mitad del año

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Pescado en el embarazo para inteligencia

Feb 19, 2007 Author: editor | Filed under: Mente, Salud

Las mujeres que consumen pescado durante el embarazo quizá contribuyan a elevar el coeficiente intelectual de su bebe, según un nuevo estudio publicado en la revista médica The Lancet.
Los resultados del estudio fueron sorprendentes, dijeron sus autores, y contradicen las recomendaciones estadounidenses y británicas de que las embarazadas deberían limitar su consumo de pescado para evitar posibles contaminaciones de mercurio.
(more…)

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