Ponle limites a tu jefe

Jan 24, 2009 Author: editor | Filed under: Salud, Tips

Si crees que tu jefe te falta el respeto de alguna forma, te aconsejamos leer los siguientes tips para mejor la situación y sentirte mas cómoda en tu trabajo.

Distingue si hay un maltrato efectivo o si tú estás más susceptible por alguna situación ajena al trabajo.
Constata si tu jefe procede igual con otros compañeros y fíjate cómo reaccionan. Te dará una medida más amplia de la situación y de cómo manejarte.
Ten presente que, si el mal trato es una práctica estandarizada, no por ello significa que debas aceptarlo.
Si tu jefe te pone en ridículo delante de otros compañeros, no reacciones mal en el momento.
Si te bautiza con un sobrenombre que no te gusta, recuérdale amablemente cómo te llamas.
Elige para hablar del tema un momento oportuno, en el que no haya mucho trabajo y puedan conversar a solas.
Cuando hables, sé breve, respetuoso y elige un hecho puntual para citar como ejemplo del mal trato. El éxito dependerá de la forma en que manifiestes tu descontento.
Deja en claro que no te crees el dueño de la verdad, si no que esa es tu impresión de los hechos y estás dispuesto a aceptar otros puntos de vista. La sinceridad es un bien incalculable.

Via: Bien simple

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Roncar es malo

Aug 22, 2007 Author: editor | Filed under: Salud

En conferencia de prensa, el jefe de Inhaloterapia y Laboratorio del Sueño del Hospital Doctor Carlos MacGregor Sánchez Navarro, Carlos Solís Pérez, explicó que roncar conlleva a problemas al corazón y neurológicos, hipertensión arterial y pulmonar por falta de oxígeno.
El especialista advirtió que si no se atiende la roncopatía puede provocar la muerte del individuo, ya que en los niños se desarrolla lo que se conoce como el mal de cuna, que es cuando los niños dormidos fallecen.
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