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Y aprovecho para desearles una muy feliz navidad y prospero año nuevo, con mucha salud, porque sin salud no hay nada, tomensela con calma no abusen en estas fiestas que luego uno llega mas cansado a trabajar de lo que se fue…
Recuerden que no hay mejor regalo que la salud y el bienestar, asi que pasen esta direccion a un ser querido para que cuide de su salud con los consejos que aqui ponemos. Si desean enviarnos algunos articulos, tips o noticias que creen que sean de utilidad a otras personas, no duden en enviarnoslo en los comentarios.
Atte. bien-estar.com

La Tos es uno de los síntomas más molestos y agotadores de las enfermedades respiratorias. Impide hablar, ocasiona ruido, no deja dormir bien, lastima la garganta y provoca dolores de pecho y tórax cuando esta es fuerte, persistente o dura mucho tiempo. Además no solamente afecta a quien la padece sino a los que conviven con la persona.
Difícil de tratar, la tos ha afectado durante el último año a 47 millones de personas, de las cuales la mitad son niños menores de 14 años y se calcula que aproximadamente el 40% de los adultos presenta un cuadro de tos al año, generalmente durante la temporada de frío.
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La Bronquitis es ocasionada por virus o bacterias que ocasionan la inflamación aguda de los bronquios, que son los conductos que conectan a la tráquea con los pulmones.
Al inflamarse los bronquios la respiración se dificulta y las membranas que cubren las vías respiratorias producen grandes cantidades de moco espeso que provocan accesos de tos, dolor de pecho y congestionamiento.
Esta enfermedad afecta principalmente a niños, personas mayores y personas fumadoras.
Si la gripe o resfriado común no se atiende adecuadamente, puede desarrollarse una bronquitis.
La bronquitis puede ser aguda o crónica
La bronquitis aguda se presenta con mayor frecuencia durante la temporada de invierno y en lugares de clima frío.
Generalmente es ocasionada por los virus de la gripe o de resfriados comunes y los antibióticos en estos casos no son muy útiles. También hay algunas bacterias como el Mycoplasma pneumoniae, la Bordetella pertusis y la Chlamydia pneumoniae que la ocasionan.
La bronquitis crónica se manifiesta por tos repetitiva y constante, que dura tres meses o más. Este suele ser más frecuente una vez al año, normalmente en invierno.
La causa más común de este tipo de bronquitis es el tabaquismo, pero también el asma, el enfisema y otros problemas pulmonares crónicos aumentan la posibilidad a desarrollarla. Aunque menos frecuente, este padecimiento también puede deberse a la inhalación de polvo, productos químicos, humo de ácidos como amoníaco, ácido sulfhídrico, dióxico de azufre o a otros contaminantes ambientales como el ozono y el dióxido de nitrógeno.

6. Los huevos acarrean enfermedades del hígado a largo plazo. Los huevos son uno de los alimentos más nutritivos y sanos a los que podamos acceder. Afectan al hígado si están fritos, como todas las comidas ricas en grasas. Lo peor para el hígado es el alcohol y las grasas, pero los huevos de ninguna manera deben suspenderse de la dieta.
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1. Los antitranspirantes provocan cáncer de mama. Este es uno de los mitos más extendidos, aunque es completamente falso. Si bien no es recomendable bloquear el sudor, ya que se trata de toxinas que el cuerpo elimina con el líquido y que deben salir, los antitranspirantes no pueden ser la causa del cáncer de mamas. Quizás es el error provenga de la recomendación de los radiólogos, que piden a sus pacientes no ponerse antitranspirante para realizar mamografías. “Algunos desodorantes contienen aluminio. Durante la mamografía, este aluminio se ve en forma de “manchitas” que pueden confundir el diagnóstico”, explica la doctora Karen Mallet. “Eso no significa que el desodorante de cáncer. Los verdaderos factores de cáncer son el tabaquismo, la obesidad y la falta de ejercicio físico, entre otros”.
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Té de cola de caballo: También es diurético y depurativo. Simplemente vierta 2 cdas. de hierba por litro de agua y pasado 1 minuto del primer hervor, deje decantar la preparación y cuélela. Una taza diaria es una cantidad ideal.

En una iniciativa sin precedentes en América Latina, el Congreso argentino aprobó el miércoles una ley para convertir a toda la población en donante de órganos, con el fin de acelerar la aplicación del procedimiento para salvar vidas.
“Esta ley significa salvar vidas, esta ley significa mejorar expectativas”, señaló a la prensa el vicepresidente argentino, Daniel Scioli.
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Érika Hernández, una estudiante de Química de la Universidad Autónoma de Querétaro realizó un estudio como proyecto para su titulación, en el que señala que la lectina del frijol “tépari” puede llegar a ser mucho más efectiva que la quimioterapia en el tratamiento para el cáncer. La investigación -que obtuvo el segundo lugar a nivel nacional en el área de Fomento a la Salud de la Secretaría del ramo- fue realizada a células in vitro de ratones, en donde se pudo comprobar que la sustancia del frijol sólo atacaba a la células afectadas por el cáncer, sin crear algún daño en las células sanas, efecto que la quimioterapia no puede realizar. Se espera que en breve, el estudio se desarrolle en ratones vivos y en caso de probar su efectividad podría significar un gran avance en la lucha contra este padecimiento, que afecta a millones de seres humanos alrededor del mundo.