Según este informe desarrollado por la Organización de Consumidores y Usuarios, el agua de mayor calidad la podremos encontrar en Burgos, en San Sebastián y en Las Palmas.

• Burgos. Se trata de un agua con pocos minerales, unos niveles muy bajos de cal (agua blanda) y ningún tipo de contaminante.
• San Sebastián. Se trata de un agua con una mineralización muy ligera. Excelente en parámetros de higiene y contaminación.
• Las Palmas. A pesar de encontrarse en una isla —algo que, por inercia, nos llevaría a pensar en agua de baja calidad—, se encuentra en el top tres.

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Nuestro organismo está formado en su mayoría por agua, un 75% de los músculos es agua, es por ello que es improtante consumir agua a diario para tener una buena salud.
Gracias a la ingesta de agua provocamos una mayor diuresis con lo que favorecemos la eliminación de toxinas previniendo ciertas enfermedades.
Los expertos hacen hincapié en la importancia de beber agua en ayunas.
Pero, ¿por qué?

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El agua que llega al DF del Cutzamala no es apta para consumo humano en este momento debido al mal olor y sabor producidos por un alga que genera daños a la salud, advirtieron expertos.
Marisa Mazari, investigadora del Instituto de Ecología de la UNAM, señaló que el alga geosmina produce toxinas que provocan daños en el hígado.
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Aquí algunos consejos para que ahorres agua en tu casa:
En la cocina
1. Acondiciona una pequeña regadera ahorradora en el grifo del fregadero y cuando tengas que lavar pocos trastes enjabona todo primero y luego enjuaga.
2. Lava las frutas y verduras en un recipiente con agua y cepillo, nunca bajo el agua corriente del grifo.
3. Utiliza el agua sobrante de huevos cocidos o verduras lavadas como agua de riego para plantas.
4. Prefiere las verduras al vapor, que las hervidas, además de usar menos agua los alimentos conservarán más nutrientes.

En el baño
5. Verifica no tener fugas en el escusado agregando un poco de colorante de alimentos en el tanque, si luego de 15 minutos aparece dentro de la taza, sin duda hay una fuga que debe ser reparada.
6. El escusado no es un basurero.
7. Cierra el grifo mientras te cepillas los dientes, utiliza para enjuagarte medio vaso de agua. Si no cierras la llave estarás desperdiciando casi 10 litros de agua por minuto.
8. Coloca una cubeta bajo la regadera mientras sale el agua caliente. El agua recolectada puede servir para las plantas.
9. Cuida el tiempo que pasas en la regadera, no se necesitan más de cuatro minutos para bañarse, además cierra las llaves mientras te enjabonas, de lo contrario estarás perdiendo casi 30 litros por minuto.
10. Si no has colocado escusados modernos por falta de recursos, coloca una botella de tres litros dentro el tanque.
En el patio y el jardín
11. Ajusta los rociadores para regar gotas grandes de agua y no lloviznita fina que se evapora pronto.
12. Implementa en todas las mangueras que utilices boquillas o “pistolas” de cerrado automático.
13. Verifica que los aspersores rieguen sobre el pasto y no sobre el asfalto.
14. Procura regar por las noches o muy temprano en la mañana, así evitarás la evaporación.
15. Por ningún motivo sigas lavando la banqueta con agua, sólo bárrela.
16. Añade composta en la tierra del jardín y de las plantas, ésta actúa como una esponja que retiene el agua y nutre los suelos con más eficiencia.
17. No utilices fuentes ni objetos ornamentales que utilicen agua, a menos que sea reciclada.
18. Verifica que no haya fugas en toda la casa. Para comprobarlo cierra todas las llaves, espera 30 minutos y si el dial se sigue moviendo quiere decir que hay fuga en alguna tubería.
19. Prefiere siempre las plantas resistentes a la sequía.
Fuente: greenerchoices.org | profeco

Estas son las recomendaciones de la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) para lavar y desinfectar depósitos de agua.
Lavado:

1. Cierra el paso de agua al tinaco o cisterna, procurando que se vacíe en su totalidad.
2. Apaga el interruptor, si es que tiene bomba para elevar el agua al tinaco o cisterna.
3. Clausura la salida de agua del tinaco o cisterna tapando el orificio de salida.
4. Quita el flotador y la varilla.
5. Extrae por la parte superior el agua que ha quedado en el tinaco o cisterna, hasta dejar unos 10 o 5 cm de agua.
6. Cepilla el interior (paredes y piso), con especial cuidado en las uniones.
7. Enjuaga con agua limpia.
8. Recoge el agua sucia utilizando un recogedor, escoba, jerga y una cubeta.
9. Extrae el agua del enjuague con una jerga y cubetas limpias.
10. Con ayuda de una jerga, limpia perfectamente toda la superficie del mismo.

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La temida ‘diarrea del viajero’, que afecta a 27 millones de turistas cada año y a 210 millones de niños en países en desarrollo, está a punto de perder su protagonismo, ése que con mucha frecuencia la convierte en la compañera indeseable de las vacaciones. Una nueva vacuna en parches ha mostrado, en los ensayos, que reduce la incidencia de esta enfermedad y que, en el caso de contraerla, los episodios duran menos.
Investigadores de la Universidad de Texas (EEUU) han desarrollado esta inmunización, fabricada con toxinas de ‘Escherichia coli’, la bacteria responsable de la mayor parte de los casos de ‘diarrea del viajero’. En una investigación en fase II, la vacuna ha resultado ser segura y eficaz, aunque aún se tienen que confirmar estos positivos datos con más ensayos, según avanza la revista médica ‘The Lancet’.
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