Noticias de interes general

Archive for July, 2008


El periodico mas rapido del mundo

Jul 21, 2008 Author: editor | Filed under: Imagenes, Publicidad

Bild periodico

Publicidad autorreferente fue utilizada hace tiempo como campaña por el periódico alemán Bild. El trabajo, titulado Kidnapped, fue creado por la agencia Jung von Matt.

De 0 a 100 lagartijas en 6 semanas

Jul 19, 2008 Author: editor | Filed under: Ejercicios, Salud

El sitio one hundred pushups tiene un plan para pasar de 0 a 100 lagartijas en seis semanas!
Las lagartijas o flexiones (push-up) es el mejor barómetro de nuestra condición. Prueba el cuerpo entero, uniendo grupos de músculos en los brazos, pecho, abdomen, caderas y piernas. Las lagartijas también son importantes para personas mayores. La habilidad de hacerla mas de una vez y de la forma adecuada es un indicador de la capacidad de soportar los rigores del envejecimiento.
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  • Perro extraviado

    Jul 19, 2008 Author: editor | Filed under: Echandola, Imagenes

    No me queda claro si esto es una modificación puesta en internet, o en realidad si sea un anuncio de una bebida dietetica, lo mas probable es que sea la primera.
    Perro extraviado

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  • Opacidad con gatos

    Jul 18, 2008 Author: editor | Filed under: Echandola, Imagenes

    La opacidad demostrada con gatos!

    Opacidad con gatos

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  • Wall-E Down To Earth

    Jul 17, 2008 Author: editor | Filed under: Videos

    Video hecho por un fan de la pelicula, Wall-E en la Tierra:

    Cafe para despues del ejercicio

    Jul 17, 2008 Author: editor | Filed under: Ejercicios, Salud

    No parece una receta muy sana pero científicos dicen que la forma más rápida de recuperarse del ejercicio es tomar unas cinco o seis tazas de café cargado.
    La cafeína, afirma el estudio llevado a cabo en Australia, ayuda a la recuperación de energía perdida.
    Y para lograr un óptimo y más rápido resultado también coma un plato de pasta, para obtener una buena fuente de carbohidratos y combinarlos con la cafeína.
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  • Alimentos para después del entrenamiento

    Jul 16, 2008 Author: editor | Filed under: Ejercicios, Salud, Tips

    La alimentación cumple un rol fundamental en la recuperación de las reservas y nutrientes perdidos durante la actividad física.Ya sabemos qué nutrientes y sustancias son ideales para el período post- esfuerzo, pero a continuación, vamos a traducir dichos nutrientes en alimentos o preparaciones ideales para ingerir después de la actividad física.

    Algunas de las preparaciones sugeridas para consumir alrededor de 1 hora después del entrenamiento son:

    • Jugo de naranja y galletas o rebanadas de pan con queso.
    • Bebida deportiva y una barra de granola.
    • Un tazón de cereales azucarados con leche.
    • Un licuado elaborado con banana, nueces procesadas y leche.
    • Un yogur con frutas frescas.
    • Un pan integral que contenga semillas untado con mermelada y acompañado de un jugo natural de frutas o una bebida deportiva.
    • Galletas elaboradas a base de avena y miel acompañadas de un vaso de leche fresca.
    • Un postre de leche o flan con bajo contenido en grasas y un vaso de agua mineral.
    • Un sandwich con dos rebanadas finas de pan relleno con tomate, lechuga fresca y pechuga de pollo. Acompañar con un jugo de naranja recién exprimido.
    • Una fruta fresca y un yogur a elección, complementado con agua mineral.

    Como habran podido ver, la base de todos los sugeridos son los carbohidratos, proteínas, minerales, vitaminas y por supuesto, los liquidos para reponer los líquidos perdidos.
    Éstos alimentos y las distintas combinaciones nos ayudarán a llegar con más energía al próximo entrenamiento y además, reponer las reservas agotadas durante el esfuerzo.
    No debemos olvidar que juento a una alimentación adecuada, exiten otros factores que colaboran con una correcta recuperación como son el descanso, el tiempo, y los estiramientos al finalizar la ejercitación.
    Via Vitonica

    Portal dentro de Half-Life 2

    Jul 15, 2008 Author: editor | Filed under: Echandola

    Seguramente aquellos que han jugado el Orange Box (Half-Life 2 + Portal) se habran preguntado como seria jugarlo teniendo esa poderosa arma en la mano, pues gracias a mods en la PC se logro hacer esta interesante mezcla.

    Primotech tiene un pequeñ tutorial de como hacerlo.

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