Estamos proximos a lo que sera la mitad de este año, y es una buena oportunidad para echar un vistazo a los propositos de inicio de año o bien proponerse unos nuevos.
Si no pudiste empezar a hacer ejercicio, a bajar de peso, ha comer mejor, dejar el cigarro, quizas este medio año que inicia a inicia el 3 de julio sea una buena fecha para iniciarlos.
Ya estamos preparando una nota especial para ese dia, pero te invitamos a que tus propositos para ser una persona mas sana sean llevados a cabo, no hay que esperar a que termine el año.

El consumo de alcohol de forma moderada disminuye además el riesgo de padecer artritis reumatoide porque, según un estudio publicado en el VIII Congreso Anual Europeo de Reumatología, contiene sustancias que crean anticuerpos que destruyen los genes que predisponen su aparición.
Gemma Vilahur, cardióloga del Instituto de Ciencias Cardiovasculares de Barcelona, recordó que son muchos los estudios que avalan los efectos positivos del consumo moderado del vino, y que una prueba de ello es que en Francia, en donde se consume mucho, la tasa de mortalidad cardiovascular es inferior a la de otros países.
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Los hombres y mujeres tienen la misma cantidad de sueños eróticos aunque que sus fantasías sexuales son bien diferentes, según un estudio difundido este jueves.
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El Punto G o de Gräfenberg de la mujer es una auténtica explosion de placer. El orgasmo es de una intensidad tan grande que parece que estés volando.
Es un punto desconocido tanto para hombres y mujeres. Te invitamos a encontrarlo, diviertete buscandolo ya sea sola o con tu pareja.
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El aguacate es el alimento que contiene más potasio, a diferencia de la creencia de que es la naranja o el platano.
Le siguen en cantidad el platano, la papa, la mantequilla de maní, la carne y la leche.
Con menor cantidad, aunque siempre significativa, están la toronja, la naranja, el atún, el brócoli, la manzana, el tomate y la zanahoria.
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Las personas que consumen sal en exceso corren el peligro de sufrir un agravamiento de sus úlceras gástricas, reveló hoy un estudio.
Según Hanann Gancz, de la Universidad de Ciencias de la Salud de Maryland, las altas concentraciones de sal en el estómago parecen inducir la actividad de la bacteria “Helicobacter pylori” que causa las úlceras.
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Los médicos británicos recomendarán a las personas que han sufrido algún ataque cardíaco la ingesta semanal de al menos dos porciones de pescado graso durante un período de hasta cuatro años para prevenir un segundo episodio de ese tipo.
El Instituto Nacional para la Salud y la Excelencia Clínica (NICE) publicó hoy una directrices en las que aconseja a los médicos que recomienden a los pacientes la llamada dieta mediterránea, que se basa en fruta, hortalizas, cereales, aceite de oliva y pescado.
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De acuerdo con un estudio publicado en The Journal of Tropical Medicine & International Health, la aplicación tópica de extractos de Aloe vera resultó beneficiosa frente a las lesiones dérmicas típicas de la psoriasis.
El estudio fue realizado sobre 60 pacientes psoriásicos con una evolución promedio de la enfermedad de 8 años, la mitad de los cuales recibió una crema que contenía extracto de Aloe vera al 0,5% y la otra mitad una fórmula placebo conteniendo una mezcla a base de aceite mineral y aceite de castor.

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