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Archive for the ‘Salud’ Category

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Estiramiento anti-estrés

Aug 16, 2006 Author: editor | Filed under: Ejercicios, Salud

Cuando nos pega el estres, nuestros músculos también experimentan tensiones, y no les es fácil relajarse. Aquí, algunos ejercicios de stretching para ayudar a nuestros músculos a reducir su carga diaria de estres y tension.
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    • Niños deben desayunar antes de ir a la escuela

    Aug 15, 2006 Author: editor | Filed under: Dietas, Salud

    Expertos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) afirmaron que es de suma importancia que los niños desayunen en su casa antes de ir a la escuela, debido a que el cerebro no trabaja si no es alimentado.
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    • Aromaterapia para la artrosis

    Aug 15, 2006 Author: editor | Filed under: Naturismo, Salud

    Aceites naturales que ayudan a calmar los dolores en las articulaciones
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    • Calcio en los alimentos

    Aug 14, 2006 Author: editor | Filed under: Naturismo, Salud

    Lista de las especies vegetales más eficientes para aportarle al organismo cantidades fisiológicas y terapéuticas de calcio iónico.
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    • Ejercicio mejora el sexo

    Aug 13, 2006 Author: editor | Filed under: Ejercicios, Salud

    Uno de los primeros estudios dedicados en ver la respuesta sexual al ejercicio en las mujeres, reveló que la actividad física parece preparar el cuerpo de la mujer para la excitación sexual.
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    • No se distraiga mientras come

    Aug 5, 2006 Author: editor | Filed under: Salud, Tips

    Siéntese a comer en la mesa, y nunca lo haga frente al televisor, al computador o leyendo algo, porque si está desconcentrado, cuesta más alcanzar la sensación de saciedad. Con estar sentado a la mesa no necesariamente se logra una gran saciedad, pero es más frecuente comer sin satisfacerse mientras se hace otra cosa.
    Tome agua mientras come, esto ayuda a aumentar la saciedad y baja el consumo.

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    • Dieta energizante

    Aug 5, 2006 Author: editor | Filed under: Dietas, Salud

    Se realiza en cuatro días. Tiene el doble o más de las necesidades de proteínas. Por eso, no es para cualquier organismo. Es importante que tomes el doble de líquido, no menos de tres litros. Puedes comer gelatina diet y agua entre comidas.
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    • Para dormir al bebe

    Aug 5, 2006 Author: editor | Filed under: Gadgets, Salud

    Te presentamos gadget que sirve para arrullar a tu bebe, se llama lullabub y se instala en las patas de la cuna y este se movera suavemente para ayudar a que el bebe duerma.
    Usa simulaciones del sonido del corazon, esta diseñado para relajar y lograr que duerma.
    Tiene un costo de $229 dlls.
    lullabub

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