Se ha demostrado que algunos sitios de internet son igual de eficientes que visitas al psicologo.
Aqui te presentamos dos sitios en ingles que resultan beneficos para aquellas personas que padecen de depresion asi como material para prevenirlo.
Blue Pages
Mood Gym

Aqui un video de un excelente ejercicio para los gluteos.

La leche de amaranto, contiene proteínas y un 49% de aminoácidos, es ideal para las mujeres embarazadas, sobre todo en el último trimestre, cuando el bebé absorbe el calcio de los huesos de la madre para crecer.
Consumir la bebida reduce la probabilidad de que la madre desarrolle osteoporosis a edad temprana, en opinión del científico Manuel Soriano, quien junto con su esposa Cindy, ha desarrollado una fórmula que comercializa en su Pyme, Gastronomía Molecular.
(more…)

Nuevas investigaciones han descubierto que el consumo de vegetales mantiene el cerebro joven y podría hacer más lenta la pérdida de capacidad mental.
Un estudio publicado esta semana en la revista especializada Neurology, una investigación de casi 2,000 personas, hombres y mujeres, que residen en Chicago, determinó que ancianos que consumen dos raciones de vegetales al día parecían tener una agudeza mental mayor que quienes consumen escasas cantidades de vegetales, o se abstienen completamente de ellos.
(more…)

Dove en su campaña en pro de un mejor amor propio ha hecho un video donde vemos los cambios que hacen en una modelo para cumplir los estandares de belleza.
Y luego nos preguntamos porque nuestros parametros de belleza estan tan distorcionados.
Ver video

¿Cuánto tiempo tardarían en desaparecer nuestras huellas?

• Inmediatamente: La mayoría de las especies en peligro empezarían a recuperarse.
• 24-48 horas: La contaminación lumínica se acabaría.
• 3 meses: La polución atmosférica (nitrógeno y óxidos de azufre) se va reduciendo.
• En 10 años: Desaparecería el metano de la atmósfera.
• En 20 años: Las carreteras rurales y pueblos quedarían cubiertos por la vegetación. Desaparecen las cosechas genéticamente modificadas.
• En 50 años: Se recupera la población de especies marinas. Desaparecen los nitratos y fosfatos del agua.
• Entre 50 y 100 años: Las calles y edificios de las ciudades quedan cubiertos por la vegetación.
• 100 años: Los edificios de madera se desmoronan.
• 100 a 200 años: Los puentes se caen.
• En 200 años: Los edificios de metal y cristal se desmoronan; el cinturón de grano de los Estados Unidos vuelve a ser una pradera.
• En 250 años: Las presas se derrumban.
• En 500 años: Los corales se regeneran.
• Entre 500 y 1.000 años: la mayoría del contenido orgánico de los vertederos se descompone.
• 1.000 años: La mayoría de los edificios de ladrillo, piedra y cemento han desaparecido; el dióxido de carbono en la atmósfera vuelve a sus niveles pre-industriales.
• 50.000 años: La mayoría de los plásticos y cristales se descomponen.
• Después de 50.000 años la existencia de la humanidad queda marcada básicamente por sólo algunos restos arqueológicos…
• Pero algunos productos químicos fabricados por el hombre sólo desaparecerían después de 200.000 años y la basura radiactiva puede seguir siendo mortal durante hasta dos millones de años.

(Treehugger vía Boing Boing y Microsiervos ; el artículo Imagine Earth without people lo explica en más detalle y es el original en el que se basa la ilustración de Treehugger.)

Coca-Cola sacará al mercado en noviembre una bebida a base de té que, sorprendentemente, ayuda al metabolismo a quemar calorías, un anuncio que ha causado expectación, pero también un cierto escepticismo.
La bebida, que responderá al nombre de Enviga, ha sido desarrollada junto a Nestlé, y podría suponer la apertura de un nuevo segmento de mercado mucho más próspero que el que ocupan las bebidas dietéticas o bajas en calorías.
(more…)

El consumo de bebidas de cola podría estar aumentando el riesgo de sufrir osteoporosis, según investigadores estadounidenses.
El estudio involucró a 2.500 personas y encontró una relación entre las bebidas de cola y una baja densidad en la densidad mineral ósea de las mujeres.
Según los investigadores, ni la edad, ni el consumo de calcio de los participantes tuvieron un impacto en los resultados.
Pero el estudio, publicado en la Revista Estadounidense de Nutrición Clínica no encontró ningún efecto en los hombres. BBC