Jurassic Fart

Jun 15, 2007 Author: editor | Filed under: Videos

Competencia de flatulencias.

Comments Off on Jurassic Fart

Encontrando el punto G

Jun 15, 2007 Author: editor | Filed under: Salud

El Punto G o de Gräfenberg de la mujer es una auténtica explosion de placer. El orgasmo es de una intensidad tan grande que parece que estés volando.
Es un punto desconocido tanto para hombres y mujeres. Te invitamos a encontrarlo, diviertete buscandolo ya sea sola o con tu pareja.
Lea la entrada completa

Tags:auténtica, diviertete, Encontrando, masturbacion, punto G, tamaño

4 Comments

Ejercicios para gluteo

Jun 13, 2007 Author: editor | Filed under: Ejercicios

• Dos o tres entrenamientos a la semana
• Serie: 1
• Repeticiones: 8 para cada ejercicio

Contracción de glúteos
Músculos en acción: glúteo y muslo posterior.
Posición de partida: tumbarse, los brazos a los lados. Las palmas de las manos hacia arriba. Las piernas dobladas y extendidas a lo largo de la pelvis.
Planta de los pies en el suelo.
Movimiento: espirando, contraer los glúteos hasta levantarlos un poco del suelo. Inspirar a la vuelta.
Atención a: la espalda siempre pegada al suelo: no la arqués nunca. Una regla válida sobretodo cuando contraés los glúteos. Hombros bien relajados.
Concentración: imaginar como si alguien quisiera daros un pellizco y ustedes por instinto, contraés los glúteos.

Lea la entrada completa

Tags:acci, acción, Atención, concentracion, instinto, muslo, semana, teo, válida

Comments Off on Ejercicios para gluteo

Crucigrama

Jun 12, 2007 Author: editor | Filed under: Juegos

Crucigrama en ingles, pon las letras donde creas que vayan para ir formando palabras.
Lea la entrada completa

Comments Off on Crucigrama

Ejercicio para biceps

Jun 10, 2007 Author: editor | Filed under: Ejercicios

Aqui algunas illustraciones explicativas para realizar ejercicios para los biceps.
Lea la entrada completa

Tags:aqui, biceps, ejercicio, Ejercicios

3 Comments

Batidos naturales para recuperarse del esfuerzo

Jun 9, 2007 Author: editor | Filed under: Dietas

La demanda de liquados o batidos proteicos comerciales para compensar las necesidades de energía y proteínas que necesitan los deportistas es cada vez mayor.
Aunque determinados deportes, como es el caso de los de fuerza (pesas), exigen un aporte extra de proteínas, no se debe caer en el error de realizar un consumo excesivo de este nutriente.
Lea la entrada completa

Tags:aporte, deportistas, entrenamiento, La demanda, líquido, nata, platano, prote, Yogur

Comments Off on Batidos naturales para recuperarse del esfuerzo

Alimentos con Potasio

Jun 8, 2007 Author: editor | Filed under: Dietas, Salud

El aguacate es el alimento que contiene más potasio, a diferencia de la creencia de que es la naranja o el platano.
Le siguen en cantidad el platano, la papa, la mantequilla de maní, la carne y la leche.
Con menor cantidad, aunque siempre significativa, están la toronja, la naranja, el atún, el brócoli, la manzana, el tomate y la zanahoria.
Lea la entrada completa

Tags:alimento, alimentos, atún, comunmente, creencia, diferencia, la naranja, papa, Potasio El aguacate, toronja

Comments Off on Alimentos con Potasio

Accidente en Espectacular

Jun 7, 2007 Author: editor | Filed under: Imagenes

Cuando uno se estaciona se debe fijar muy bien abajo de que anuncio lo hace.

Espectacular accidente

Via

Comments Off on Accidente en Espectacular

Pages (463): « First ... « 408 409 410 411 412 413 414 » ... Last »

Ventas:

Archivos

Post recomendados

Mi primer dia en internet

Fanaticos