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Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Carolina del Norte es la muestra más reciente de que la goma de mascar sin azúcar beneficia a los pacientes que sufren de estreñimiento.
Investigadores de la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill descubrieron recientemente que los pacientes que mascaron chicle sin azúcar luego de una cirugía de la vejiga pudieron evacuar varias horas antes que los que no lo hicieron.
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Un estudio recien hecho señala que las personas que inician un programa de caminata para mejorar su salud le sacan más provecho si usan un podómetro, un dispositivo que cuenta los pasos.
“Las personas que usan podómetros aumentan su actividad física en unos dos mil pasos diarios, casi una milla (1.6 km)”, aseguró el Dr. Dena M. Bravata, autor del estudio e investigador científico principal de la Universidad de Stanford. “También parecen reducir su presión arterial más y perder más peso”.
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Los ácidos grasos que se encuentran en el pescado, conocidos por reducir el impacto del envejecimiento en el cerebro humano, también pueden ayudar a perder peso cuando se consumen junto con una práctica moderada de ejercicio, según un estudio realizado en Australia.
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